「飲み物で美力アップ」の記事一覧

ウーロン茶の美肌効果

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ウーロン茶といえばダイエットのイメージが強いですがウーロン茶ポリフェノールは、美肌にも効果があるのです。 ウーロン茶は発酵を途中で止めた半発酵茶です。 この半発酵の過程で茶葉に含まれるカテキンが結合して重なり合ってできた・・・

日本酒で美肌

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日本酒には美白・美肌などの効果があると古くからいわれています。日本酒に含まれている美容効果の高い成分を抽出して使用している洗顔クリーム・化粧水・美容液といった基礎化粧品もいろいろな種類が市販されています。 日本酒は昔から・・・

マテ茶で美肌作り

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美肌作りに効果に個人差はあるようですがあるお茶はたくさんありますが、その中のひとつにマテ茶があります。 ペットボトルの飲料としても売り出され、手軽に口にすることができるようになりました。 マテ茶は、アルゼンチン・ブラジル・・・

サラシア茶の美肌効果

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サラシアはアーユルベーダーなどの伝承医学で古くから薬として用いられてきた植物で、木の幹や根を粉にして煎じてお茶として飲みます。日本でも糖尿病に効くお茶として知られています。 サラシアには小腸での糖の分解・吸収を抑える働き・・・

ハトムギの美容効果

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絶世の美女である楊貴妃が愛用していたといわれるハトムギですが、美容効果も非常に高い上に身近に摂れるので是非活用してみたいものです。 ハトムギの原産地は、東南アジアのインドシナ半島辺りと推定されています。 その後中国へ渡り・・・

美肌のためのポタージュ生活

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酵素が流行して、健康や美肌のために生野菜や果物が摂取しやすい朝スムージーも人気になっています。 一方で朝スムージーを飲んでも調子がよくならないという声も聞かれます。組み合わせがダメだったり、味が合わなかったりといった理由・・・

ビールと肌の関連性

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ビールが肌に良い 「ビールっ腹」なんて言葉があるように、ビールは美容によくないと思われがちですが、実はそんなこともないのです。ビールを飲むと炭酸ガスの刺激で胃腸の働きを活発にしてくれます。しかし脂っぽい食事とも相性がいい・・・

ココアで冬に美肌を

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ただでさえ冷え込んでくるこの季節、冷えは美肌の大敵なので、何かにつけて意識しておきたいところです。体を暖める食材も効率よく取り入れて、美味しく楽しく美肌を維持していきたいものですね。 そんな時、子どもも大人も大好きなココ・・・

麹の甘酒で美肌

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最近では、飲む点滴と呼ばれ価値が見直されている甘酒ですが、酒粕で作るものと麹で作るものがあり、麹で作ったものを別名「甘麹」と言います。 甘酒は寒い冬に飲むイメージが強いと思いますが、俳句では夏の季語になっており、江戸時代・・・

抹茶で美肌作り

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寒いこの季節、お風呂で温まっても、ベッドに入る頃にはすっかり手足が冷えてしまうこともあります。そんなときに手足を温め、眠りを誘う飲み物が抹茶だと言います。質の良い眠りは美肌にとても大切ですね。 抹茶には、お茶の旨み成分で・・・

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